Макадамия — это орех, который должен входить в рацион каждого, кто заботится о своем здоровье. Это совершенно уникальный орех, перечислять полезные свойства которого можно очень долго. В макадамии содержится очень много полезных жиров (без холестерина). Если ежедневно употреблять 40-90 грамм этого ореха, уровень «плохого» холестерина в вашей крови значительно снизится, а следовательно и снизится риск…

Орехи пекан родом из Северной Америки и еще с давних времен были основой питания индейцев. В тяжелые времена, когда охота не приносила добычи, коренные жители этого континента спасались от голода употребляя орехи. Они запасались орехами в больших количествах, так как пекан имеет свойство долго не портиться, его крепкая скорлупа защищает содержимое от любых внешних воздействий.…